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他の二つの練習に比べて、場所も取らないし大きな声も出さなくていいので、最初の恥ずかしささえ越えればやりやすくて効果のある練習です。誘導する方法には、スタニスラフスキーシステムやチェーホフテクニークなどがあります。You may email the internet site